不妊相談Ｑ＆Ａ

不妊治療をはじめて2年になります。検査してもはっきりと原因はわかりません。10年ほど前に甲状腺を部分摘出していますが、それはあまり関係ないといわれました。私は仕事で夜勤があります。当然生活のリズムはめちゃくちゃだと思います。こういう場合、やはり妊娠しにくいのでしょうか？仕事をやめたほうがいいのでしょうか？

ストレスが不妊にどの程度影響を与えるのかについては、はっきりとした根拠はありません。不規則な生活であっても、ある程度規則正しい排卵周期が保たれていれば妊娠する可能性はあります。また、仕事をやめても必ずしも妊娠するという保証もありません。「まだ何か足りないのでは」と自分を責めるのではなく、むしろ「よくがんばっている」と自分自身をねぎらってあげでも良いのでは。